ダイエット
これまでダイエットをたくさんして来ましたが、どれも長く続かないことがほとんどでした。
最近は、ヨーグルトや水を沢山飲んでみるなど少しずつ試していき、食事はカロリーの高いものから野菜へと置き換えることにしました。日に日に少しずつですが、体重が落ちるようになり、健康にもいいのでこれからも続けようと思っています。
おすすめ
③授業中眠ってしまう
そして何より中学校で苦しんだこと。それは、授業中などに眠ってしまうことでした。
小学校の時はそんなことなかったのに、授業中に寝てしまうのです。きっと、この頃から過眠症を発症していたのでしょう。実際、過眠症は中学生頃に発症することが多いそうです。
入学したばかりの頃はまだましでした。でも、数カ月で先生からも生徒たちからも「授業中寝ている子」と認識されるようになりました。何かの学校行事で日光東照宮に行ったときに「眠り猫」と揶揄われたこともありました。
当然、先生からの覚えも悪くなります。確か三者面談の時にも指摘されていました。
また、先述の通り一年生の時はクラスでも部活でも馴...