あなたは、「自分のことが好き」ですか？

こんにちは！　ば〜たパパです。

あなたは自分のことが好きですか？

「自分のことが大好き！」

そう自信を持って言える方はとても素敵だと思います。

ではば〜たパパはどうかというと…

じつは昔から自分のことがあまり好きになれませんでした。

• なんで、うまく話せないんだろう…
• なんで、もっと早くできないんだろう…
• なんで、なんで、できないんだろう…

自分のできないところばかりに目がいってしまう。

「自分を認めてあげよう！」

「自己肯定感が高い人は　前向きに行動できる！」

なんて心理学の本に書いてあって、もちろんわかってはいる。

だけど、なかなか難しいものです。

自分の身の回りに起こった出来事は肯定的には捉えるんですけどね。

こと自分自身に対しては、というと肯定的に捉えるのは難しいものです…。

「足るを知る者は富む」

という老子の言葉があります。

満足することを知っている人が本当に豊かな人である

という意味です。

そしてこの言葉には、続きがあります。

「強（つと）めて行う者は志有り」

これは、

努力を続ける人はそれだけで既に目的を果たしている

という意味です。

現状には満足しつつも、努力をし続けること。

それができる人が、自分に打ち勝てる本当に強い人であるということでしょう。

冒頭の話だと、現状に満足しつつも自分に足りないところは改善の努力し続けていく。

それによって、強い自分が作られていくんだろうなと感じました。

子供たちにも、周りへの感謝と同時に自分に対する成長意欲を持って努力することを伝えたいですね。

もちろん、親として自分自身がそれをやっていくことは前提として。

ば〜たパパも、もっと自分を受け入れて、好きになっていく努力をします。