スナップショットをお忘れなく

約束通り微積のテスト勉強五時間ほどしました！もう少しだけ頑張って寝るつもりです（とは言ってもまだまだやばい、火曜日が試験なのに勉強は八割ほどしかできてない状態）

あと、急ぎのレポートが一個残ってる…けどさすがにテスト勉強優先…

うああああああああ

頑張る

早く夏休み来い

あ、あと歌ってみたのレコーディング＆音源提出も無事終わりました。

サッカー歴10年で細マッチョから早5年、今やデブとは言わないものの、お腹が気になりはじめ、ちょっとダイエットしようと決心しました！！！

現在の身体状況

・身長：166ｃｍ

・体重：62.70km

・体脂肪率：20.9％

って感じです。

実際にやっていることは。

・朝20分ランニング。

・お腹まわり中心に筋トレ20分強

・炭水化物（主にご飯）を夕食に食べない。食べても少し

特に手作り餃子、鶏むね肉中心の食生活。

筋トレ、...