サッカー歴10年で細マッチョから早5年、今やデブとは言わないものの、お腹が気になりはじめ、ちょっとダイエットしようと決心しました!!!
現在の身体状況
・身長:166cm
・体重:62.70km
・体脂肪率:20.9%
って感じです。
実際にやっていることは。
・朝20分ランニング。
・お腹まわり中心に筋トレ20分強
・炭水化物(主にご飯)を夕食に食べない。食べても少し
特に手作り餃子、鶏むね肉中心の食生活。
筋トレ、...
サッカー歴10年で細マッチョから早5年、今やデブとは言わないものの、お腹が気になりはじめ、ちょっとダイエットしようと決心しました!!!
現在の身体状況
・身長:166cm
・体重:62.70km
・体脂肪率:20.9%
って感じです。
実際にやっていることは。
・朝20分ランニング。
・お腹まわり中心に筋トレ20分強
・炭水化物(主にご飯)を夕食に食べない。食べても少し
特に手作り餃子、鶏むね肉中心の食生活。
筋トレ、...
コロナになっちったsurveyPであります。
原因は祇園祭帰りの友人と7月19日火曜日夜に飲んだところです。7月25日(月)に3人とも全滅している報告が入りました(辛)、、、
自分のcovit 19情報を伝えます。
まず7月21日(木)の深夜に違和感を覚え、バッファリンを飲む。そして、なんとか寝て、朝起きると38.3部の熱。まあ関節痛がしんどいわ、喉は痛いわ。
ゆうて自分はインフルよりマシでした。
その後...
今回は誰もが最初の面接の相手、人事面接について話します。
と入ったものの、基本準備内容は
に書いてある通りです。この5項目を考え、初めて聞いた質問に対して復習して、答えられるようにする。これの繰り返しが、効率的に感じました。
しかし、一つ問題があります。それはグループ面接などで一人当たり15分程度しか与えられないことがあります。
つまり、5つの質問に対...
本日は現在進行系でやっている就活アドバイスをしていこうと思います。
かなりの人が気後れしながらしていくことになると思いまいます就職活動。けどやらないと経験値たまらないからいつになっても就活生として話したいことを話せるようになりません。
とにかくあたって砕けることが重要!!!
筆者、surveyPが次の4点+1これだけはとりあえず準備して、あとはとにかく行動してみよう!!
・学生生活で頑張ったこと
・業界...
こんにちは、先日ある会社の最終面接を受けてきました。これですべての就職活動のフェーズを経験しました。
ちなみに自分はITエンジニア志望で就活をしています。
今回は面接相手によって準備すべき内容を話していきます。
面接相手のパターンはだいたい次の3通り。
1.人事部門(イチ人事社員or新卒採用責任者)
2.自分の所属予定の部署の人(先輩 or 部長etc)
3.最終面接の取締役
会社によっては違ってき...
本日紹介するの書籍は
山口博訳、デール・カーネギー
「人を動かす」
です。この書籍は最近のよくある啓発本ではなく、19世紀後期に米国ミーズリ州に生まれたD・カーネギーのどうやったら人を動かす事ができるのかが綴られた本です。アメリカで生まれ、最近の本ではないので、本に日々慣れていない人は堅苦しそうに思うかもしれません。自分もその一人でした。しかし、読んでみると構成は簡単で、どんどん読み進める...
どうも、ブログ継続4日目のsurveyPです。「ジェイソン流お金の増やし方」より節約術の紹介です。前回はマインド面でしたが、今回は実践編です。
この書籍では全部で12の本気の節約術が紹介されていますが、今回は特に自分に刺さった3つを挙げていきます。
・自動販売機やコンビニでペットボトル飲料を買わない。
つい楽だからと行って自動販売機やコンビ...
継続5日目のsurveyPです。ここ2日で積読してたラノベを3巻も読んだので「やるじゃんオレ」と思ってます。
さて今日は前回の続きです。
・ポイント倍増にだまされない。ポイントでご褒美使いしない。
です。
ポイント倍増に乗ってついつい余計なものまで買ってしまう人は多いと思います。それは本当は必要なものでなくても、ついポイントを理由にした「ポイント...
継続2日目のsurveyPです。今日は昨日紹介の「ジェイソン流お金の増やし方」の2項節約術についてです。
お金の増やし方は2通りあります。それは次の計算式で明らかです。
「残金 = 収入 ー 支出」
小学生でも知ってます。大体の人は増やす方に躍起になっています。しかし、それではいつになっても増えません。なぜなら、投資ししてお金を増やすにはできる限り多くのお金を投資に回す必要があるからです。
年利5%で資...
毎日ブログ投稿3日目のsurveyPです。今日はまたまた、読んだ本の感想コーナーです。
本日紹介するのは坂東大輔著「UX(ユーザエクスペリエンス)虎の巻 ユーザー満足を向上する設計開発テクニック」です。
最近流行りのユーザエクスペリエンス(UX)ですが(最近はDXとかSDGsのほうが流行りかなトホホ)自分は、大学2年生のときUXについて少し調べていたのですが、やはりネット記事ではなんとなくブレ...
正月ボケのsurveyPです。「書籍感想」のコーナーです。
今回紹介するのは厚切りジェイソン著「ジェイソン流 お金の増やし方」です。
厚切りジェイソンは15年の投資で一生困らない資産を形成したヒトです。そんなヒトが日々行ってきた「お金の習慣」を綴られた一冊です。
簡単な内容としては
1.お金について
2.節約術
3.資産の作り方
4.実際の資産形成のおすすめ形成方
といったところです。
この書籍を読んでまずした...
こんにちは、こんばんは、下宿からメインキーボードを持って帰ってきてタイピングが気持ち良くなっているSurveyPです。
今日はいつもと違って最近思った人の心理についてまだまだ経験の浅い若造ですが、一つの仮説を語っていこうと思います。
この大学秋学期になって自分は全オンライン講義ということもあり実家から大学に通っております(それは果たして通っているのか!?)一歩外に歩けば田んぼか畑があり、最寄り駅まで...
丸一週間近く講義しか受ける気力がなかったsurvePです。
だめですねなかなか習慣化できずにいらいらしておりますw。そんな中でも今日は朝一からこの本ブログを書けて割と清々しい感じです。
それでは早速本日の書籍を紹介していきましょう!!
あのマーケティング戦略によってボロボロだったUSJをV字回復させた森岡毅著
「USJを劇的に変えた、たった一つの考え方 ー成功を引き寄せるマーケティング入門」です。
お久しぶりです、surveyPです。
最近どうも本は読んでるけど、執筆活動にどうも精が出ておりません。
そんな中での今日の一冊は
農林中金バリューインベストメンツCIOの奥野一成著
この書籍の概要として投資におけるマインドを中心に語られている自己啓発よりの投資入門書です。加えて、人生100年時代において老後約30
年を過ごすためにも投資の重要性を伝えてい...
こんにちは、ワクチン2回目を打ったsurveyPです。
本日紹介するのは、平野敦士カール著の
「大学4年間の マーケティング見るだけノート 」
です、、、
僕は理工学部の人間なのでマーケティングとか経営理論とかはズブの素人でございます。そんな中ちょっとマーケティングってどんな世界なのかなと覗いてみたくて買った一冊です❗❗❗
なんとあのメンタリストDaiGoさんも推薦するほどわかりやすいマーケティングの入...
こんにちは、実家に帰って田舎生活のsurveyPです。
本日は赤羽雄二著「1日30分でも自分を変える"行動読書"『ACTION READING』」です。
ちょっと汚れてますが、これは本を読むのが遅い私のせいなのでお気になさらず。(スマヌスマヌ)
こんにちは!!、
最近本を読む習慣が割と身についてきて上機嫌なSurveyPです!。
今回紹介するのは「伝説のダイレクト・マーケター」が書き残した、ジョセフ・シュガーマン著、
「シュガーマンのマーケティング30の法則」です。
この本はとにかくオモシロイ!!以前読んだ大学4年間のマーケティング見るだけノートのような、大学の講義のような学術的な面白さではなく、セールスやマーケティングを成功させるために必要な...
こんにちはsurveyPです。最近ipad版illustratorを始めたのでちょっと開発メモを残します。
自分はipad版のメモが多いかと思います。
今回はミラーリングについて
ミラーリングとはその名の通り、半分だけ書いて、あとは鏡に写したように対応させる機能です。
では早速
まずは真ん中にガイドを書いておくことをおすすめします。
こんにちは主に上半身の筋肉という筋肉がバキバキのsurveyPです。
なぜバキバキなのか、、、、それは念願のボルダリングに行ってきたからです。ボルダリングは東京オリンピックでも正式種目として注目されましたね。まあ、私は家にテレビないので対して見てないんですが、、、、(笑)
そんなボルダリングですが、なんか登るっというのを私は高校生くらいからやってみたいなと思ってはいたんですが、田舎出身なもんでそんな機...
はじめまして、surveyPと申します(そのうち名前かえるかなあ_____)
はじめましてということで簡単に自己紹介とこのブログの内容についてつらつらと書いてきます。
筆者は2021年現在関西で学生をやっております。専攻は情報工学科です。プログラミングのイメージがありますが、概ね大学で学ぶことはあっていると思います。まあ、自分のプログラミング能力はそこまで高くないのですが.....😢。現在は就活...
こんにちは、surveypです。
今回は八木仁平著の『世界一やさしい「やりたいこと」の見つけ方』の紹介をしていこうと思います。
この書籍は書籍タイトルの通り今自分がやっていること、、、これからしていくべきことを説得力のある理由づけで見つけ出してくれる書籍です。自分は絶賛就活中で自分が本当にやりたいことがどうもはっきりしない中、とある大手コンサル会社の決まった先輩から自己分析にこの書籍がおすすめと...